萱萱笑著看著牛強繼續的仰臥起坐，看著牛強賣力的一下一下的鍛煉著，繼續的說道：“其實女人的脖子和耳朵是很敏感的，接受的刺激遠遠大於接吻，如果你的胡子是那種硬硬的短茬的話，估計享受到的刺激能更加的強烈，尤其是胡須在滑過她的脖子和耳垂的時候，一般女人無法接受這種刺激，尤其是邊親吻邊在她的耳邊說著綿綿的情話……”
看著萱萱邊說邊一幅陶醉狀，牛強感覺自己又在充血，但是此時明顯不是上床推倒她的時候，畢竟自己還要她訓練著自己，所以暫時還是壓抑住欲望的好，畢竟早晚還能再睡瞭她的，橫豎以後機會多得是，也不著急於一時。
萱萱的眼神無意中掃過牛強已經支起的小帳篷，嫵媚的笑瞭一下，繼續的說道：“說完瞭脖子和耳朵，下面就往下說瞭，其實女性敏感的部位很多，對待一個女人，隻要你的情話能起到作用，甚至腳後跟都是她的敏感部位，隻要你懂得贊美，再就是不要隻是在重點上攻擊，不要隻是一味的在乳頭和陰蒂什麼的地方一味的刺激，要全身上下都要照顧到，要循序漸進，比如女人的腰部，比如後背，比如大腿，比如腳，比如讓她輕輕的撫摸你等等，這些就是以後的課程瞭。”
牛強瞠目結舌的不知道說什麼，但是還是看著萱萱的臉蛋，萱萱伸出瞭白玉蔥蔥的食指在牛強的腦門上頂瞭一下，說道：“趕緊繼續做，你現在才做瞭不到五十個，今天最少要做一百個，做完才給你機會實踐操作！”
牛強隻好皺著眉頭的繼續咬牙的坐著仰臥起坐，而且是還帶著扭腰動作的仰臥起坐，而在這個時候，萱萱繼續的說道：“下面咱們就繼續說，愛撫女人的時候主要分兩種格調，主要是看和你上床的女人的性格，但是不論什麼性格，輕輕的愛撫總是大多數人的最愛，就是那種指尖輕輕的滑過皮膚的感覺，那種輕到若即若離的感覺，很是讓人心裡癢癢，想夠卻有夠不到的那種感覺，這樣的感覺同樣適用於女人的心理，不能讓她滿意瞭，永遠逗著她，當差不多的時候才開始滿足她，一次性的滿足瞭以後又是新一輪的漫長的吸引……”
牛強此時卻打斷瞭萱萱的話，說道：“那這樣的女人不是犯賤嗎？直接痛痛快快的一次性舒服瞭多好！”
萱萱用指節輕輕的敲瞭敲牛強的腦殼，說道：“什麼叫犯賤啊？這是心理戰術，男人自古還說什麼妻不如妾，妾不如偷，偷不如偷不著。你說這也是犯賤嗎？”
想想也是，於是牛強說不出什麼瞭，畢竟萱萱說得對，隻好保持沉默，畢竟得不到的才是最好的，人都有這樣的心理，畢竟得不到的才能激發男人的占有欲，相信女人也一樣，尤其是那種若即若離的感覺，是最讓人銷魂的。
萱萱看到牛強沒話說瞭，於是繼續的說道：“而女性喜歡比較用力的則就是插入的時候，如果這個時候你能很用力的抱著她，然後很用力的插入的話，那時候是最舒服的時候，那種震撼的感覺能很容易的把她帶入巔峰，所以現在在鍛煉你的腰勁，如果你能很有力的插入的話，一般女性能很舒服……”
看到牛強一幅迷茫的眼神，萱萱繼續說道：“你就記住瞭口訣就好，抽插要有力，愛撫要溫柔！等一會你的腰部的力量練習完成瞭，我們再進一步的鍛煉下去，下一步訓練耐力！”
牛強很是不解的問道：“耐力訓練？”
萱萱笑道：“當然是耐力訓練，要不然你看到瞭一點誘惑，就想迫不及待的提槍上馬的話，那麼怎麼給對方帶來快感呢？上床可是個慢工出細活的作業，不是直接上去放完炮就完事的！越是細膩的準備工作越是能給女方帶來快感的！別總看那些歐美或者日本的小電影，裡面直接就是提槍上馬的，他們的男優是嗑瞭藥的，所以比正常人能堅持，而你不一樣，你需要的是多看一看香港的那些正常的電影，男女先是激情的擁吻，一點一點的循序漸進的，而不是那種高歌猛進的！再就是訓練你的持久性，如果你三下五除二的爽瞭就射瞭的話，那就沒意思瞭，你需要的是持久能力，需要的可不是二十分鐘的時間，你需要的是對於誘惑的抵抗能力，等一會你做完就開始訓練……”
好不容易做完一百個帶扭腰的仰臥起坐，牛強此時就感覺腹肌十有八九是被拉傷瞭，從腹肌的位置傳來瞭一陣陣的生疼，估計是想坐起來都費勁瞭，牛強隻好躺在床上，邊喘息邊說道：“不行瞭，大姐，我坐不起來瞭……”
萱萱看到牛強躺在床上喘息的樣子，一陣好笑，知道今天要是和他做一場是不大可能瞭，隻能鍛煉牛強的持久能力瞭，於是萱萱笑著脫下瞭牛強的褲子，好在夏天穿的比較少，脫衣服比較容易，更何況隻是鍛煉持久能力，不用全脫下來，隻是把牛強上身的T恤推倒胸口的位置，露出乳頭，然後把牛強的牛仔褲解開，和內褲一起退在膝蓋的位置，然後萱萱就笑道：“下次一定要要換上四角內褲，三角內褲影響發育的！再就是你還是略微短小瞭點，雖然戴上避孕套的話能戴上中號的，但是還是需要鍛煉……”
牛強立刻好奇的問道：“這玩意也能鍛煉的變長嗎？”
萱萱莞爾一笑，說道：“沒聽說過一句俗語嗎？叫牛子若想長，全靠屄來養，這也是屄養的這句話的來歷，意思是說男性的陽物若是想在青春期發育的比較好，最好的辦法就是在青春期就經歷性事，靠著女人的滋潤，漸漸的長大，漸漸的變長！”
說完以後，萱萱不管牛強什麼表情，然後隨手的脫瞭上衣和裙子，就露出一身內衣和內褲，跨騎在牛強的身上，伸出小巧靈活的舌頭，開始在牛強的嘴唇上輕輕的一吻，然後就沿著牛強的脖子開始輕輕的細吻和磨蹭起來，然後沿著牛強的脖子親吻著牛強的耳朵，然後張開小嘴，輕輕的咬著牛強的耳朵，那強烈而短促的呼吸聲刺激著牛強迅速的就堅挺瞭起來。
輕輕瞥瞭一眼牛強堅挺起來的下身，萱萱輕輕的一笑，然後說道：“這是對女性的最初的刺激的方法，等你啥時候做一百個扭腰的仰臥起坐還能上床的時候，咱們下一步就訓練這個。”
看到牛強有些失望的眼神，萱萱笑瞭笑，然後白皙的手指就輕輕的在牛強赤裸的胸膛上劃動著，然後白皙的手掌輕輕的在牛強的上身溫柔的遊弋著，並且同時不斷的在牛強的上身親吻和舔舐著，不時的用雪白的銀牙在牛強赤裸的皮膚上輕輕的咬上小小的牙印……
牛強此時被刺激的越發的堅挺瞭起來，現在就有一種迫不及待的要插入那溫暖濕潤的狹小的肉縫的沖動，恨不得立刻剝去萱萱的純棉的小內褲，立刻把自己胯下的傢夥塞進去，好好的肏弄一番，但是此時卻有舍不得萱萱在自己身上遊弋著的感覺，真是讓人糾結啊！
萱萱細長的手指在牛強的乳頭的邊緣和乳暈上輕輕的滑動，此時看到牛強略有陶醉的表情，立刻換上瞭雙手的兩根食指，輕輕的放在兩側，加速的食指不停的上下撥弄著，弄得牛強此時都有一種欲仙欲死的感覺，甚至萌發出一種想哼哼出來的沖動，隻是強忍著咬緊牙關的不吱聲。
看到牛強陶醉的表情，連續這樣刺激瞭能有兩三分鐘，看著牛強的身體宛如一個女人一樣的扭動瞭半晌後，估計萱萱的手指長時間的這個動作也是有瞭不少的酸麻的感覺，於是放下瞭手指，萱萱卻張開紅潤的小嘴，一口就銜住瞭牛強右邊的乳頭，靈巧的小舌頭不停的舔弄著，甚至潔白的牙齒都在隔一會輕輕的在乳頭邊緣上輕輕的咬一下……
痛並快樂著，牛強此時的感覺就是這樣的感覺，這種感覺在男人身上都這樣，那要是換上比男人更敏感的女人呢？此時牛強腦海中除瞭這個念頭就是一片的空白！看來萱萱傳授自己的這些東西真是罪惡啊……
罪惡的萱萱並沒有停下來，在刺激的牛強欲罷不能的時候，拉著牛強翻瞭個身，翻身跪在床上，然後白皙的小手猶如惡魔的魔手一樣的遊走在牛強的後背和屁股之間，然後遊走瞭半晌，牛強感覺到自己好像漸漸的平息瞭下來的時候，突如其來的刺激卻又來瞭，萱萱的小手輕輕的扳開瞭自己的屁股，那溫熱潮濕的感覺，馬上就感覺到是她的小舌頭在舔弄著自己的屁眼……
牛強的感覺真是飄飄欲仙啊！雖然菊門不斷的在一緊一緊的，但是刺激還真不是一般的強烈，那溫暖濕潤的小舌頭，靈巧的在自己的屁眼附近滑動著，這種刺激可不是一般的刺激，簡直是舒服到瞭連自己都難以置信，但是那種感覺太強烈瞭，牛強的腦子裡就隻剩下一片的空白，什麼也不想，舒服的喘息著……
喘息瞭半晌的牛強最後一翻身躺在瞭床上，粗重的喘息著，現在腦子裡就剩下一個插入的念頭，甚至粗暴的剝去瞭萱萱的胸罩和純棉的內褲，發現瞭萱萱胯下的肉縫卻幹巴巴的什麼都沒有反應……
萱萱聳聳肩膀，笑著說道：“我早就告訴你瞭，我是性冷淡，沒有太重的刺激的話，很難濕潤的，外加如果沒有太強烈的刺激，根本就不會高潮！所以下面還是繼續訓練你的持久能力……”
牛強落寞的躺在床上，宛如一隻到瞭歲尾，躺在案子上的豬，等待著屠夫的屠宰，就這樣靜靜的躺著，一動不動的！任由萱萱在自己的兩條腿上遊弋著，此時的牛強就感覺自己處在噴發的邊緣，尤其是眼前的這一幕實在是太刺激瞭，萱萱的雪白的大屁股就對著自己，胯下稀疏的陰毛和那條肉縫就在自己的眼前晃來晃去的！而且萱萱的兩個奶子就在自己的腿上貼來擦去的，現在估計隻要一點的外力擠壓之下，自己馬上就噴發的一塌糊塗瞭！
萱萱的小臉在牛強略微有些胖的腳丫子上磨磨蹭蹭的，甚至不斷的在親吻舔舐著，甚至還把大腳趾放在嘴裡含住瞭狠狠地舔吮瞭一番，完事瞭就端起牛強的雙腳在她的胸脯上不斷的輕輕的擠弄著，甚至讓牛強的腳趾縫夾住瞭她的兩顆乳頭，完事又在她潔白的身子上不斷的遊弋著，這下把牛強刺激的差點噴出一口鮮血來！實在是太刺激瞭……
刺激的還在後面，不知什麼時候，萱萱在旁邊的褥子地下摸出一瓶全是英文的潤滑劑，然後輕輕的擠在肉縫裡面，然後輕輕的扶住牛強的右腳，在她那稀疏的陰毛上撫弄瞭幾下，然後滑過肉縫，在肉縫的後面的輕輕的滑入瞭那緊窄銷魂的地方，這下刺激可把牛強刺激的不小，如果稍有一點的外力刺激一下自己的胯下的小兄弟的話，估計能噴發的滿屋子都是……
右腳完事瞭，萱萱由拉起牛強的左腳，在自己的身上不斷的磨蹭著，而一下一下的宛如女上男下式一樣的一下一下的騎著自己的右腳，此時的牛強眼珠子都快瞪出來，貪戀的不舍得眨一次眼……
就紮樣的左腳右腳的換瞭半晌，牛強已經在噴射的邊緣瞭，就這樣的刺激的話，估計誰也受不瞭，估計就算沒有外力的刺激之下，自己一樣會噴發出來，可是就在這個時候，萱萱突然向前傾斜瞭一下身子，一口含住瞭牛強胯下的小兄弟……
外力的刺激之下，牛強的眼前一黑，然後就感覺源源不斷的精液從自己的下身噴發出來瞭，宛如火山爆發一樣的地動山搖！最後全部的精華全都噴在瞭宣萱的嘴裡……
噴射後的牛強大約能有幾分鐘腦中一片的空白，不知道自己身在何處，也不知道自己在哪裡！以前從未有過的這種感覺！真是太刺激瞭！就這樣的小姐刺激之下，相信沒有男人能抗拒的瞭，萱萱成為紅牌是必然而不是一種偶然。
匆匆的十來分鐘之後，牛強逐漸的恢復瞭神志，腹肌上傳來的陣痛讓自己逐漸的清醒，隨手在旁邊抓來一隻枕頭，墊在床頭上，然後勉強的用雙手支撐起身體靠在床頭上，然後從膝關節上的牛仔褲裡摸出一支三峽牌香煙，然後匆匆的點燃，狠狠地吸瞭一口……
苦澀的香煙吸進嘴裡，流淌到瞭肺子裡，才使得牛強確認這不是在做夢，剛才所發生的一切都是真實的！那麼說萱萱剛才傳授給自己的這些應該不是適用於男人的，而是男女通用的才對。
正在沉思中的牛強還沒反應過來，萱萱就從外屋的洗手間推門進來瞭，然後赤著身子，跳上床，輕輕的鉆到床的裡側，雙手環著牛強的一隻胳膊，牛強就感覺到瞭一陣陣濕潤的滑膩，看來萱萱事後是先去沖涼瞭，完事瞭才回到房間，然後在自己的身邊依偎著。
沒等牛強說話呢，身旁的萱萱就說道：“其實事後我不應該去沖涼的，正常男女完事以後，女方都處於餘韻之中，此時就需要非關鍵部位的安撫和刺激，一個合格的男人必須要學會在事後給予女人安撫……”
牛強皺著眉頭的把三峽香煙熄滅在床頭的煙灰缸裡，說道：“我是不是太快瞭？一刺激就出來瞭……”
萱萱莞爾一笑，然後說道：“還算正常瞭！除瞭那些花叢中的老手以外，很少有人能達到你這樣的，還需要我把你的腳趾插入才能射出來的！其實你已經很不錯瞭！在經歷這些之前就能忍耐的住！”
牛強笑道：“那下面的忍耐力的訓練需要什麼啊？畢竟我的忍耐力還是有限的！我需要鍛煉成你所說的那樣的花叢老手……”
萱萱潔白的小腳在牛強的大腿上劃來劃去的，然後笑道：“那好辦，你搬出來住我這裡，我一般晚上上班，要凌晨下班瞭才回來，你沒事的時候就看看電視，還有床底下的箱子裡一大堆的心理學的書，還有一大堆的成人光盤什麼的，你需要的是鍛煉意志力，現在這個時候剛好……”
萱萱點瞭點頭，說道：“我規劃的是每周我們就做一次，剩下的時間就是挑逗！還不許打手槍的，你就要忍耐住，這樣集訓兩三個月的話，你逐漸的就訓練出來瞭，到時候就經得住很多的誘惑瞭！每天除瞭看心理學的書以外，就是磨練意志和技巧什麼的，反正早上你起來的比我早，我隨便你擺弄，什麼時候不插入就能把我愛撫到高潮，你就出徒瞭……”