隨著十月份的來臨，宋怡然漸漸陷入瞭難以言說的焦慮中。
她不敢告訴別人，怕被嘲笑，包括陳沐陽。
她在擔心，這次耐力跑萬一不及格瞭怎麼辦，而且她一點也不想跑。
她對去年那次長跑印象深刻，喉嚨口腥幹的鐵銹味宛如吐血一樣難受。
跑得還那麼慢，她恨不得找個地縫鉆進去。
因此，這段時間，她一直魂不守舍的。
宋怡然的愁緒光明正大地寫在臉上，陳沐陽看到她寫作業時不時地發愣就知道她有心事。
「你有什麼心事？」晚上吃飯時，他冷不丁問道。
宋怡然心虛地搖頭，「沒什麼事。」
「有事。」他盯著她，「說。」
她的眼神無處可藏，撇撇嘴，「我就是怕長跑……說出來丟人啊你還讓我說！」
陳沐陽失笑，「就這事？」
「你們跑步快的人不懂的……」她嘆氣，若有所思，「就像白天不懂夜的黑~」
「裝模作樣。」他不輕不重地推瞭她一下，笑道，「那我帶你去跑步，去c大吧，大學隨便進的。兩天跑一次，還有一個月左右才考長跑，來得及。」
宋怡然捂著耳朵搖頭，「不要，不想跑……我討厭耐力跑。」
「等不及格你就哭吧。」他用力扳開她捂著耳朵的手指。
「烏鴉嘴！你詛咒我不及格？！」她委屈地看著他。
陳沐陽反駁她：「你這樣擔心也沒用，還不如去跑幾圈給自己心理安慰，到時候進步瞭也開心。天天憂愁又沒什麼行動，還給自己添堵呢。」
其實他說的很對。
宋怡然耷拉著腦袋，不說話。
見她動搖瞭心思，陳沐陽用不容分說的口吻說道：「明天晚上就去。」
「啊？不如國慶節再……」
他皺眉，大為不滿：「不行，討厭也得跑。」
「哦……」
於是，第二天宋怡然便在陳沐陽的盯梢下，將課餘時間完美地利用起來，做完瞭很多作業。
當宋怡然轉過身想和林曉瑜聊天時，陳沐陽的視線便如膠水一樣黏在她身上，看得她不自在，偶爾隔著過道還能察覺到他身上不怒自威的凜凜之氣。
她心想，這人果然是有兩副面孔。
溫柔的時候，那眼睛裡都能溢出蜜。霸道的時候，就得順他心意，不然就用刀子般的眼神盯她。
可又轉念一想，沐陽也是為她好嘛。
而且，這樣的霸道，她還是很受用的。
想是這樣想，可晚飯後陳沐陽帶著宋怡然快走瞭二十分鐘到c大，宋怡然一看到操場上竟然有這麼多人，她就不想跑，愣是想回傢。
陳沐陽不知道她為什麼對長跑那麼害怕，看她一副退縮的模樣，拍拍她的後背，安撫道：「沒事的，就跑兩圈。你別打退堂鼓。」
「不要……我不想跑，好累的……」她抓著他的衣擺，語氣裡帶著撒嬌。
「不行。」他直接拒絕，「都辛辛苦苦走到這裡瞭。」
「走路也算練過瞭……」她表情懨懨的。
陳沐陽平時不怎麼對她生氣發火，可是今天看她猶猶豫豫的慫樣，怒從心起，雖然隱忍著怒意，語氣卻尖銳不已：「這有什麼好怕的？你明明昨天答應瞭我來跑的，現在卻畏畏縮縮的。」
宋怡然一怔，委屈地垂下瞭眼簾，腦袋垂在他胸前，像個認錯的孩子。
他反應過來，發現自己語氣重瞭些。他嘆瞭一口氣，執起她的手，柔聲道：「我跟你一起跑，跑完就行瞭，好嗎？不要想考試的事，就單純地跑，嗯？」
宋怡然抬起頭，靈動的大眼睛閃著熠熠的光芒。隔壁籃球場的白色燈光在陳沐陽棱角分明的臉上打下一團柔和的光影，他時不時摩挲她的手背，從他的指腹上傳來點點溫暖，宋怡然這才反省自己剛剛有些任性瞭。
「我跑就是瞭。」她低聲說道。
陳沐陽微笑點頭，「跑吧，你跑裡面，我跑外面。」
宋怡然心裡還是不大樂意跑步，可是最起碼她不能辜負沐陽的心意。
於是，她就盯著前方的塑膠跑道，心裡不停默念：「堅持就是勝利，堅持就是勝利。」
陳沐陽知道她跑得慢，便放慢速度，跟在她右邊。
周圍徒留鞋底摩擦跑道的「沙沙」聲，還有腳跟著地的「咚咚」聲。
隨著時間的流逝，宋怡然雙腿逐漸疲軟。某個瞬間，呼吸沒調整好，胸腔像是被挖開瞭一道口子，鉆心地疼。
偶爾路過幾對在操場上散步打啵的大學生情侶，宋怡然就憤憤地想，為什麼她跑步這麼差，不然這點時間她也可以和沐陽恩愛瞭。
這時候，陳沐陽在一旁邊跑邊說道：「還有最後200米，我跑快點，你來追我，記得沖刺。」
說完，他便突然加快瞭速度，邁開長腿，如烈馬一樣馳騁在操場上。
宋怡然條件反射地跟著他加速，可她腳下宛如綁瞭巨石，雖然步子跨大瞭，可一點用也頂不上。
「等等我啊——」她大喊的同時，嘴裡吸瞭一大口空氣，胸腔那兒更疼瞭。自己的喊叫聲飄蕩在操場上，在風中擦過耳畔，呼呼作響。
陳沐陽早早地到達瞭終點，平穩著呼吸，雙手叉著腰好整以暇地等待她。
她臉上已經沁出瞭汗水，嘴唇幹巴巴的，跑得滿臉通紅。
最有意思的是她此刻微微駝著背，眉頭蹙起一個小疙瘩，眼神心如死灰。
他瞇著眼「咯咯」地笑，自言自語：「跑起步來怎麼這麼滑稽？」
雖然這樣調侃著她，可陳沐陽依舊張開瞭雙臂，膝蓋微屈，靜靜地等著她，並大聲鼓勵：「加油——別怕，勇敢點，再跑快一些！」
宋怡然一看到他對她敞開瞭懷抱，步子跨得更大更勤，咬牙使勁前後擺著手臂往前沖，越過終點線之後，猛地「哐」一聲撲進他的懷抱。
陳沐陽適時抱緊瞭她，並眼疾手快地按下手表計時。
他瞄瞭一眼手表：4分22秒。
「還不錯。」陳沐陽揉瞭揉她的頭發，笑著說道，「不是跑得很好嗎？不怕瞭吧？」
宋怡然慢吞吞地抬頭，胸口還劇烈地起伏著，伴隨著一抽一抽的鈍痛。
看到她好似泫然欲泣的模樣，陳沐陽微愣，「怎麼瞭？跑得不舒服瞭？」
宋怡然立刻重重點頭，憋著屈，大口大口喘著氣說道：「跑完喉嚨口總是很疼，還有胸口也疼。」
「嬌嬌氣氣的。」陳沐陽幫她輕拍脊背，眼裡卻滿是寵溺。
她輕咳瞭幾下，頓瞭頓，又說道，「而且你剛剛對人傢好兇……」
「我錯瞭。」陳沐陽捋瞭捋她凌亂的碎發，謙聲道歉。
宋怡然是典型的吃軟不吃硬，聽到他的道歉，她心裡反而自責起來。環著他腰際的手緊瞭緊，而後支支吾吾地應道：「我，我也有錯，對不起……」
「唉，不過我還是不明白，你為何這麼怕長跑？」
「每次跑完，就像是快咽氣瞭，難受。」
他笑道：「這不還好好的嗎？」
宋怡然悶哼瞭一聲，用頭撞他胸口，陳沐陽浮誇地「哎呦」痛呼，逗笑瞭她，她這才偷偷咧開嘴笑瞭。
「走瞭，回傢瞭，趕緊寫作業去。」
因此，從這天開始，陳沐陽每隔一天就帶她來c大跑步，除瞭下雨天或者作業多的時候，幾乎每次按時到達操場。
跑完瞭，他便拉著她到幽靜無人的小樹林或者小花園裡親親她以作獎勵。
這麼訓練瞭好多天，宋怡然從原來的4分20幾進步到瞭4分10幾，在最後體測的時候，終於跑進瞭人生中第一個4分08秒。