性愛一般是兩個人的事，有時候也是一個人的事，就是所謂的手淫，我更喜歡叫做自慰。
中國的性教育發展遠遠落後於性早熟。比如我最早接觸性是通過比我大一些的玩伴言語中得知的，第一次聽到還一知半解，幼稚的認為那絕對是假的。後來是通過無意中看到一些光碟才有瞭直觀的認識。
我自認為自己算是比較早熟的，身體發育也相對比較早。所以很早就有瞭性好奇和性沖動，也開始留意積累一些性知識。隨著不久之後互聯網的普及，徹底打破瞭以前靠工具書，圖書館等查找資料的模式，這方面就更容易瞭。我最開始嘗試性的方式就是自慰。
就像我的性生活水平是逐步積累經驗、慢慢成熟、逐步完善一樣，自慰這種自我滿足的形式，更是完全根據我自己的感覺，漸漸形成瞭適合我自身的方式方法。
我第一次自慰應該是在十三四歲，記得是初中開始的，簡單的摩擦、撫摸讓我有瞭最初的性快感，也說不上是完全的性高潮，自此，無論是有無男友，是否結婚，至今為止，從未間斷過自慰，我認為，性交和自慰都能滿足我的性欲，是兩種完全不同的感覺，我都喜歡，缺一不可。
我來性欲想要的時候，腦海裡就會不自覺的想性方面的事情。身體和心裡都會相應有一些比較明顯感覺和變化，我想要和興奮的時候，小腹裡和陰部都會發脹發熱，不用愛撫，乳頭也會挺立起來，乳房脹的會比平時更大，然後陰道就濕瞭，會出很多水，分泌大量的愛液。我平時陰蒂不明顯，興奮和想要時陰蒂也會像小陰莖一樣勃起，樣子像是小豆豆凸起，陰蒂也會比平時敏感很多。同時陰部和陰道深處很癢，陰道有一種空虛感，伴隨著陣陣收縮，感覺小洞洞會自覺的打開一樣，非常想被充實，想被插入摩擦。
沒有性行為之前，我自慰時手指沒插入過陰道。因為我知道那樣容易弄破處女膜，那時還天真的認為那是應該留到新婚之夜的。
有瞭性行為之後，我自慰就開始用手指插入陰道瞭，因為我陰道很緊滑，陰道壁也很有彈性，所以一般兩個手指就足夠用瞭，當然再多也完全可以承受。
後來前男友給我買過一個跳蛋，是一種震動的自慰器，是無線遙控的，還可以調節頻率和強度，因為他知道我平時有自慰的習慣。他是唯一知道我自慰的男人，我至今都沒讓我老公知道我自慰。用它接觸乳頭、陰蒂、陰唇來震動，感覺很刺激，特別是放人陰道裡震動，感覺更是奇妙。用跳蛋更容易高潮，可惜和他分手後不久就壞瞭。自己也沒買過什麼自慰工具，一個是因為感覺用手也完全可以滿足，。再一個感覺自己不好意思買，還有怕老公知道。
結婚後嘗試過兩次用火腿腸自慰，套上避孕套插入陰道抽插，是那種粗長的、表面粗糙的紅腸，感覺很充實，也能插到陰道最裡面的子宮口，據說插到子宮口有的人不適應，我倒是感覺非常舒服，高潮更快。我自慰用過之後的火腿腸，還用它炒瞭菜和老公一起吃瞭，每次想起來都覺得好笑，心想自己怎麼也能這麼壞。
我身體很敏感，甚至包括耳垂，脖子。最敏感的就是乳頭，陰蒂，陰道裡面的上面，應該就是傳說中的G點吧。
我自慰一般是先揉捏乳房，乳頭，陰部，陰蒂，然後手指插入陰道抽插。這樣可以分別感受到陰蒂高潮和陰道高潮。
我高潮很快，如果感覺好，幾分鐘就能高潮，容易滿足，時間長還可以連續高潮。我高潮時感覺首先是陰部特別舒服，然後像過電一樣迅速傳遍全身，飄飄欲仙。腦海裡有短暫的眩暈和空白，不知身在何處。身心無比暢快。與此同時，陰道一下一下強烈收縮，噴射出一股股愛液。高潮過後，全身放松，壓力盡釋。這種無與倫比的享受，隻可意會不可言傳，隻有完全的性高潮才能體會。
我淫水很多，平時有時想要的時候也會出水，自從有瞭性生活後，無論是自慰還是性交，隻要高潮，我下面基本都會噴水，根本控制不住，就是俗稱的潮吹。噴水分兩種，一種是陰道裡噴射的愛液，另一種是尿道裡噴出來的尿液，算是尿失禁，嚴格說，尿失禁不算潮吹，我屬於第一種。剛開始我還以為不正常，後來查資料才知道，潮吹多數都是女人天生的一種高潮表現，很少人會有，幾率不超過百分之三，和天生不長陰毛的幾率差不多。
我自慰時可以控制不呻吟，但方便時還是叫出來相對舒服些。不像性交那樣叫床聲音大，不易控制。我老公對我叫床聲音大和高潮噴水都不算太喜歡，可能是想控制我，不希望我太放開。或者隻是單純的不希望別人聽見和嫌做完愛收拾起來麻煩吧。
我性欲一直很強，而且感覺越來越強，現在幾乎天天都想要，所以自慰已經成為我生活中不可或缺的一部分瞭。
我自慰很隨意，有時候在床上夾著枕頭摩擦，都能自慰一會。我在床上躺著自慰過，這是最輕松自在的地方瞭，可以任意發揮；在洗澡的浴室裡自慰過，特別是用噴頭的溫水噴向陰部，感覺非常舒服；還在椅子上坐著自慰過；在衛生間自慰過；甚至在我的車裡也自慰過。
我非常享受自慰的感覺，自慰時身心無比自由，可以任意幻想。自慰時想的最多的就是我的前男友。自慰時我會想象給他口交，他舔我全身，舔我陰部，舔我的菊花，他是唯一一個舔過我屁眼的人。想象他愛撫我的身體，進入我的身體，抽插我的身體，射入我的身體。我會想，我是你的，用力的幹我吧，射我吧。
我自慰時還會幻想和現實中不可能的人做愛，比如我喜歡的偶像，明星。有時還是陌生人。英俊的相貌，完美的體型 粗長的陰莖……
更有甚者，我會想象我叉開雙腿，不同的男人分別插入我陰道裡射精。我的體力很好的，做愛時從來沒感覺過多麼累過，單論性能力，最厲害的是我的那個舞伴，他的雞巴也最粗長，時間也最長，都在四十分鐘以上。和我做完愛後，他很累，我不感覺累，陰道經過長時間抽插我也沒感覺不適。要是真有幾個男人同時和我做愛，以我的耐力，我自信可以和十個男人輪流性交不成問題。十人男人都在我陰道裡射精，想想真刺激。
高潮過後平靜下來想想，也感覺自己的這種想法有點變態和不可思議。當然這隻不過是我自慰時的幻想，現實中是不可能接受的，退一萬步講，我即使能接受雙飛，也不可能接受3P,我接受不瞭沒有感情做愛。
我以前也有過兩次看小說自慰，後來又有過邊看性愛片邊自慰，都是一些好友傳給我的，看完就都刪瞭，偶爾也在群裡的視頻文件看到，我喜歡清晰直觀的一些的片，就是能看清生殖器抽插的那種片，最好有點故事情節的。可惜片裡的男的形象非常好的很少，可能多數是為瞭迎合男性觀眾吧。
我一個人看片時，我會想象那裡面的女的是我，盡情的和那些男人們口交，乳交，性交，肛交，內射我，給我口爆，給我爆肛。我甚至會伸出舌頭，做出要舔那裡男人雞巴的動作，做出一些等待被插的淫蕩姿勢。伴隨著揉捏抽插，大聲呻吟，高潮噴水……
每個人都有隱私的事，雖然女人自慰早已經不是什麼秘密瞭，但我這樣寫出來估計也會有很多人不理解和嘲諷。網上調查表明，95％以上女性有過自慰經歷，但願意分享感受的寥寥無幾。絕大多數女性認為自慰是可恥的，但又很難拒絕自慰的誘惑。
從生物學意義上說，女人是遠比男人更為性感、更具有性能力的動物，但社會意義上的女人被賦予瞭更多所謂世俗標準，傳統的習俗和社會的壓力，經常會讓女性認為，淑女應是性欲淡，有瞭性欲不能要，有瞭快感不能喊等等。自慰更是絕對的私藏。所以多數女人一邊在身體上享受著而另一邊在心理上恐懼著，漸漸地成瞭心中一條隱隱作痛的傷疤。我覺得這樣就走入瞭誤區，完全違背瞭自慰應該是為瞭身心快樂的這個目的。
孔子曰：食色，性也。自慰絕不是道德問題，隻是滿足生理需要的一種方式，和吃飯睡覺是我們的需要一樣。自慰也是女人獲得性高潮最有效的方法。
我認為，自慰是一項令人愉悅的娛樂運動，是一種發泄和減壓的有效方式，是自身獨有的一種享受。在保持衛生、避免傷害、有所節制、以及註意保護隱私的前提下，有百利而無一害。自慰愉悅瞭自身，也不傷害和影響別人，每個人都完全有權利心安理得、理直氣壯的享受上天賦予我們的這種美妙的感覺。