網調的模式大體分就是兩種，一種是S在一端發調教指令，M在另一端按著指令自己完成這些調教指令，這也是網調中最基本最常用的方式：第二種是彼此都進入遊戲角色的虛擬意淫，S給M創造出一個意淫氛圍，設計出一個意淫情節，M在導下和S一起想象著在遊戲角色中如何延展意淫中的情景。在具體的調教方式上，第一種模式下適合語音調教，因為不用打字瞭能騰出M的雙手，這樣便於執行S發過來的調教指令；第二種模式下適合文字調教，因為意淫中的角色情節一般都重口味一些，即使在網絡調教中也不見得能說得出口，而在逐字敲擊的緩慢表達中會更能深刻加深意淫中的興奮。
個人感覺，如果M想在網調中充分享受SM快感，一定要做到態度端正認真投入，以第一種模式接受網調時，要盡最大可能執行S的調教指令，以第二種模式接受網調時，則要盡可能地把自己想象成意淫中的角色。而作為在網調中的主導者，S想要以網調方式給M給快感和滿足更需要全神貫註地投入，同時還要做到才思敏捷隨機應變，能把M觸手可及的日常用品變成讓其欲仙欲死的調教工具，也能在意淫想象中讓M做到忘情投入。作為一個網調中的S，不但應該懂得網調中一些常規式套路，還要做到有新意有創造力，把網絡調教完成得主題鮮明又以眾不同，這樣被網調過M才有更多被繼續網調下去的欲望。
不過現在SM同好們對網調的熱情日益淡化，這主要是因為以下兩個原因。
首先是現在所謂的S很多都是假冒偽劣，看瞭幾篇小說便也自稱為S在網上玩網調，進而給網調S的整體形象抹上瞭不可信任的成色。還有就是現在專門有一種男人冒充女M，他們或者是靠這樣的方式騙學網調套路，或者就是在找不到M的壓抑中心理扭曲取向錯位，總之這類「變性M」的存在極大瞭削弱瞭網調S的熱情。
在世風日下的網調大環境下，喜歡網調S和M想找到合適的網調對象必須要多交流，真要是真心尋網調刺激的M，那麼在交流中確信對方S有真正的網調才華，也就自然會開始和S的網調遊戲瞭。從個人的感覺上來說，我覺得如果M確定要接受某個S的網調，那麼不管之後采用什麼樣的網調方式，那麼最好開始以視頻、語音的方式讓這個S確認真的是女性。這樣對方S自然就會在網調上更投入更積極瞭，不給對方S個直觀感覺隻單方面地要求對方人情投入，從正常人的心態上來說都是不盡現實的。
簡單說瞭點自己在SM網調上的見解，剩下的還是以聊天對話的方式給大傢發段網絡調教記錄吧，節選的是個人覺得比較有意思的兩，也正好對應上瞭上邊說的一個網調模式，希望也喜歡網調的朋友，加QQ172732163交流。
吳姐是一個奴性極強的純母狗奴，她被調教中的最大興奮來自於羞辱感，所以那段時間對她的網調基本以羞辱方式為主，而她也在極度的恥辱中很容易被調教到高潮。雖然那段時間隻是對她進行瞭網調，並沒有機會對她進行現實的調教，但那些網調方式卻也讓她多次享受到瞭高潮的快感，而她也在這些被網調出來的高潮中變得奴性越來越強瞭。不過因為要照顧手臂骨折的老公，孩子也因放瞭暑假整天泡在傢裡打遊戲，吳姐即使以手機上QQ接受網調的機會也不多，到瞭晚上更是幾乎就都不方便上網瞭。而我因為長期賭球看球已經形成瞭熬夜的習慣，為瞭在歐洲聯賽休賽期中打發掉睡不著覺的無聊，我又在網上物色到瞭兩個專門玩網調的網絡M。
其中的一個網絡M網名叫「介沫」，她說自己30歲瞭，是做基金業務的，喜歡上SM是因為老公也喜歡這麼玩，而且還在夫妻的關系下已經有快十年的性調教經歷瞭，所以現在的奴性很強。「介沫」說的職業和SM經歷是不是真的我不確定，但她是個三十歲左右奴性極強的M是肯定的，確定和我玩網調後，她便大方地讓我視頻看瞭她的下體。「介沫」最近和我玩網調的次數很頻，因為她陪公司派到瞭外地拉基金客戶，自己一個人住在旅店裡，晚上空虛寂寞間總要找我調教她一頓。
「介沫」說為瞭省住宿的錢賺點差旅費，住的是個小旅館，房間沒有電腦也沒網線，她雖然有個筆記本但無線網卡上網很卡。所以平時聊天我們都是打字說話，但網調時為瞭通話流暢便用打電話方式，她們做基金業務的平時電話都很多，她有手機用的無線耳機，因此玩網調比帶著QQ的語音方式還方便。
「你在啊？晚上約見個客戶，回來晚瞭！」
「真辛苦，吃飯瞭嗎？」
「吃瞭！回來洗個澡歇瞭會，感覺睡不著就來上網瞭？」
「今晚還希望我調教你不？」
「嗯！現在就想瞭！」
「那去找根繩子，今天要把你綁起來玩！把插屁眼和逼的東西，夾奶頭的東西也拿來！準備好瞭給我打電話吧，晃我一下我不接，再給你打過去！」
「介沫」說出差就想著要玩網調，出差的時候專門帶著幾樣性愛工具，她比較喜歡把自己綁起來自慰，到瞭出差地後還專門買瞭條麻繩回來。大概有十多分鐘，一切就緒的「介沫」把電話打瞭過來，我掛瞭來電隨即便給她撥瞭回去。
「工具到拿找來瞭嗎？」
「嗯！衣服也都脫完瞭，現在隻穿瞭雙拖鞋！」
「找個凳子，你坐地板上，把你自己綁在凳子上。沒有凳子椅子也行，或者桌子腿上！」
……「好瞭！」
「拿的什麼東西準備插屁眼和逼？」
「電動陽具和肛塞！」
「先把你狗奶子夾起來，然後把假雞巴和肛塞都塞進去，把屁眼和逼都給我塞起來！」
「…啊…啊…啊…好瞭…都…都…都塞進去瞭…啊！」
「把電動雞巴開關打開，操你的賤逼，先把你弄到第一次高潮！是不是讓你綁在挨操更刺激！」
「…啊…啊…啊…是……好…好…好舒服……啊……不行瞭…要…要…要來瞭……」
電話聽筒裡傳來瞭「介沫」的呻吟浪叫聲，而且聲音越來越大，我則一邊督促她抽插自己的陰道，一邊用粗話辱罵著她，也就是十五分鐘左右的時間，「介沫」連續嗷嗷地大叫瞭幾聲，在電話的另一端達到瞭高潮。「介沫」的欲望很強，網調中的一次高潮是不會滿足的，第一次先來次高潮隻能算是道開胃菜，我掛瞭電話讓她休息會收拾下殘局，先抽個根煙，過瞭大概十分鐘又把電話給她打瞭過去。
「把自己解開，再去打扮下，弄的性感靚麗點，再穿上絲襪高跟鞋！」
「哦，不會又是要出去吧？你真壞！」
「你要是出去方便，想去外邊玩，就出去唄，你反正也喜歡這樣！太晚不方便的話，實在不行就算瞭！」
「去外邊吧，刺激！」
「那還不去打扮，做好瞭告訴我，記得把你的挎包拿來！」
……「穿好瞭，穿的修身短袖短腿裙子，裡面什麼都沒穿，怕露點上邊帶胸罩瞭！按你說的穿瞭絲襪和高跟鞋，絲襪黑色的，高跟鞋是拖鞋那種類型的！」
「在你的挎包裡放上震動假雞巴，還有帶點零錢，一會讓你去超市賣一下騷！」
……「我到旅店外瞭，現在十一點半瞭，基本上沒啥人！知道你指定不會讓我好好走路的，我走的一條背街，這沒啥燈，也沒人！」
「看看附近有沒有人，沒有的話把那個假雞巴塞逼裡去，塞的深點，夾住不許掉出啦！」
「放心吧！我的狗逼可會夾東西瞭，跳都不會掉！」
「那邊的超市多嗎？」
「挺多的，這邊離火車站不遠，最多的就是超市和旅店！」
「那去找個男人看店的小超市去！」
「嗯，我知道一個，我出去辦事回來旅店時，下公交車的站點就在那！那男的挺色的，我去買過飲料，每次都透著看我！」
「那你就去那吧！大概離你現在這多遠？」
「七八分鐘吧！哎呦呦……塞著個雞巴走路真別扭，怕調出來還得夾著腿走！不行瞭，裡邊水越來也多瞭！」
「你個騷貨，真不要臉！」
「是的，是好不要臉！不過我喜歡，真想被人發現然後幹我！」
「不要臉的婊子！」
「不！我是比婊子還賤的母狗！我就是最騷的賤狗！啊，不行瞭，賤狗要來瞭！」
「那就去找個地方把你的狗逼弄到高潮！」
……「賤狗現在蹲在一個角落瞭，前邊有個破倒騎驢正好擋著，來人也看不到這裡！我已經把裙子撩起來瞭，現在下邊光光的，我正用那個假的雞巴插狗逼呢！」
「使勁操，再把你個賤狗操高潮瞭！」
「…啊…啊…啊…不行瞭……不行瞭……我又…泄…泄瞭……」
「高潮來瞭後，在你剛才自慰的地方撒泡尿，留下你這條賤狗的騷味！」
……「還有多遠到超市？」
「到瞭，就在門口瞭！買什麼？一會讓我怎麼做？」
「一會你進去說話怕是不方便瞭，先把電話掛瞭，用手機登陸上QQ，進去後我打字告訴你怎麼做！」
……「好瞭，我進來瞭！店裡就我一個買東西的，那色迷迷的男的看店呢，現在正偷著看我呢！」
「那假裝買東西，再勾引一下他！」
「你不是要讓那男人操我？我可不喜歡他，長得賊難看，看著都惡習那種的！」
「不是啦！就是讓你在超市賣賣騷！有那麼個色鬼陪襯，這不更有感覺嘛！」
「哈哈！你可真壞，我估計這老爺們後半夜都看不好店瞭！」
「背對著他，假裝彎腰看底下貨架的東西，讓裙子拉高點，讓他隱隱約約看到你的大屁股！」
「他好像在看呢！我不能再低瞭，他這超市太小，底下貨架沒賣的東西！要不要彎腰給他看逼？」
「故意把摸個東西掉地下，彎腰去撿，給他看逼！你低走從兩腿間看看他在看沒？」
「在看，好像看呆瞭！」
「哈哈！你來超市有啥需要買的不？」
「沒啥啊！不過我能買盒煙，反正明天也得買！」
「什麼煙？多少錢一盒？」
「嬌子！一般九塊錢一盒那種的，不過這邊離火車站近這賣十塊一盒，我前幾天在他這買過一次煙！」
「那好！你現在過去，要一盒你要抽的煙！對他說：大哥，我這半夜出來買東西忘帶錢瞭，隻帶瞭剛夠買煙的十塊錢，你看能不能送我個一塊錢的打火機！」
「嘻嘻……好的！看他能不能把煙都白送我瞭！」
……「哎呦！出來瞭，你不用掛瞭給我從打過來瞭，我和你說說剛才的經過就到旅店瞭！再不出來估計就得被他按那操瞭！」
「哈哈！送你打火機沒？不是煙錢都忘瞭要瞭吧！」
「沒送打火機，錢也要瞭！不過這傻爺們估計剛才看得發傻瞭，我說要個打火機他可能聽成借火瞭，把他點煙的打火機送我瞭，我接打火機的時候碰瞭一下他的手，這爺們等我出來瞭也沒要回去！我剛才也有點緊張太著急瞭，出來瞭才發現他把他的打火機給我瞭，居然是個ZIPPO，可能還是個真的！」
「哈哈！那你趕緊上去吧，別等著他再追你來！」
「好好，那我趕緊上去瞭，進屋先洗個澡！不過我睡覺前還想要一次，你十五分鐘後再給我打過來吧！」
白天無聊地上班，晚上找M玩網調，我就在這樣的生活模式中又耗費瞭近一個月的時光，也迎來瞭蒸籠一樣悶熱的酷暑盛夏。夏季休賽季無球可買，本來周末最忙最緊張的我也在雙休日裡徹底清閑瞭下來，天熱不愛出門，周末的兩天便整日躲在傢裡上網，當然主要的上網時間也都用在瞭玩網調上。
「介沫」說出差完事回去瞭，到傢有老公在不方便玩網調瞭，我和她持續瞭十多天的電話、網絡調教也就告一段落瞭。一連十多天裡「介沫」幾乎每晚都要找我王調她一兩個小時，她這一沒法玩瞭還真有些不適應，沒辦法隻好把網調的目標放在瞭另一個網絡M「莉莉」身上。其實我和「莉莉」認識的比「介沫」還早，隻是「莉莉」喜歡純文字的意淫調教模式，給我的感覺不如語音通話調教「介沫」那麼強烈，因此開始對王調她興致不是太高，可「介沫」出差回去不能玩瞭，我也隻能在和「莉莉」的角色意淫調教中發泄欲望尋找刺激瞭。
「莉莉」是個性欲旺盛的中年女人，再加上工作壓力大、渴望尋求刺激等各種原因逐漸產生瞭被人調教的欲望，不過受傳統傢庭觀念的束縛尚不敢走入現實。
很多網友給我留言想讓我把網調的過程說的更詳細些，正好我當時上傳保存瞭與「莉莉」的聊天記錄，原汁原味的發出來給大傢欣賞一下，由於記錄太多隻能節選主要的發出來，並盡量以她的發言為主。「莉莉」的文筆功底不錯，當時聊天說出來的話很多都是成大段的，而且條理清晰表達明確，這也是我保留與她聊天記錄的最初原因，從她的這些聊天記錄瞭，大傢能清晰的看出一個中年女人如何產生、喜歡並走向現實嘗試的心路歷程。
以下凡是帶雙引號的文字都是我和她的聊天記錄，中間長的省略號表示截去瞭無關緊要的部分。純的聊天記錄附帶有日期時間，同時聊天時有的話語標點符號不明確，而且有的語句比較短，這裡隻能做整理歸納，並把某些表達意思一樣發言合並到瞭一起的後發出來，不過這絕不是我個人編纂出來的，如有不確定的網友可加我QQ，可以把原版的記錄按提示發給你看，對照一下就能驗出真偽。
特為說明一下，那些十幾歲的小屁孩別加我瞭，你們還太小不能毒害祖國的花朵；還有那些不會說人話的低素質也別加瞭，上來什麼不說就提各種無聊要求；還有就是每句話不超過仨字的「手機黨」，和你們交流實在太費勁。