已經餓瞭四年，四年都沒有吃過肉的朱長齡，生活在懸崖的一個小平臺之上，他這四年比起張無忌來說，更加的漫長和痛苦，他沒有變瘋，其實也是得益於張無忌時不時的調侃和聊天。如果沒有張無忌，隻怕朱長齡也活不瞭這四年！
此刻朱長齡依在石壁上睡得正酣，夢見自己在傢中大開宴席，廝役奔走，親朋曲奉，好不威風快活，突覺肩頭有人拍瞭幾下，一驚而醒，睜開眼來，隻見一個高大的人影站在面前。
朱長齡躍起身來，神智未曾十分清醒，叫道：“你……你……”
張無忌微笑道：“朱長齡，是我，張無忌。”
朱長齡又驚又喜，又惱又恨，向他瞧瞭良久，才道：“你長得這般高瞭。哼，怎的一直不出來跟我說話？不論我如何求你，你總是不理？”
張無忌微笑道：“我怕你給我苦頭吃。你知道的，如果不是你追我，我又怎麼會跑到山洞裡去！不過還好，如果不是我進得瞭山洞，我們兩個在這懸崖小平臺上，遲早也是餓死。”
朱長齡左手倏出，施展擒拿手法，一把抓住瞭他肩頭，厲聲喝道：“少跟我談恩情，今天的一切都是你害的！怎麼你今天卻不怕瞭？”突然間掌心炙熱，不由自主的手臂一震，便松手放開，自己胸口兀自隱隱生痛，嚇得退開三步，呆呆的瞪著他，問到：“你……你……這是什麼功夫？”
張無忌練成瞭九陽神功之後，首次使用，竟有如此威力。
朱長齡是一流高手，但被他神功一震之下，卻不得不撒掌松指。他眼見朱長齡如此狼狽驚詫，心中自是得意，笑道：“功夫還使得麼？”
朱長齡心神未定，又問：“那……那是什麼功夫？”
張無忌道：“是九陽神功吧。”
九陽神功武林之中，無人不知，無人不曉！當今武林三極，少林、武當、峨眉，都是因為九陽神功而並立，武當張三豐和峨眉郭襄甚至隻是學瞭一點，便可開宗立派，將武當峨眉提升到與少林齊名的境地，由此可見九陽神功是多麼的厲害！眼前這個小子居然學到瞭九陽神功！？朱長齡如何不吃驚，當下驚訝的問道：“你怎樣練成的？”
張無忌也不隱瞞便將倚天屠龍中那個故事說瞭出來！無非就是如何替白猿治病、如何從它腹中取得經書、如何依法練習等事情一一說瞭。
這一番話隻把朱長齡聽得又是妒嫉，又是惱怒，心想：“我在這絕峰之上吃瞭四年多難以形容的苦頭，你這小子卻練成瞭奧妙無比的神功。”他也不想隻因自己處心積慮的害人，才落得如此，又全不感激對方給他采摘瞭四年多果子，每日不斷，才養活他直至今日，但覺這小子過於幸運，自己卻太過倒黴，實在不公道之至，當下強忍怒氣，笑吟吟的道：“那部九陽真經呢？給我見識一下成不成？”
張無忌心想：“給你看一下，你也記不住，看也不看。再說瞭，書都燒瞭，金葉也融化瞭，所有的東西隻在我腦海裡，請問你要怎麼看？不過逗他玩一下倒是可以！”於是便道：“我已埋在洞內，明天拿來給你看罷。”
朱長齡道：“你已長得這般高大，怎能過那洞穴？”
張無忌道：“那洞穴也不太窄，縮著身子用力一擠，便這麼過來瞭。”
朱長齡道：“你說我能擠過去麼？”
張無忌心想“這個朱長齡一想到可以得到九陽神功就變得鬼迷心竅，也好，讓他吃吃一點苦頭，讓他明白貪心是沒好下場的！”於是點頭道：“明兒咱們一起試試，洞裡地方很大，老是呆在這個小小的平臺上，確乎不好受。”
朱長齡笑道：“小兄弟，你真好，君子不念舊惡，從前我頗有對不起你之處，萬望你多多原諒。”說著深深一揖。
張無忌急忙還禮，說道：“朱長齡，你也算我長輩，正常來說我應該叫你一聲朱伯伯，所以你不必多禮，咱們明兒一起想法兒離開此處。”
朱長齡大喜，問道：“你說能離開這兒麼？”
張無忌道：“猿猴既能進出，咱們也便能夠。”
朱長齡道：“那你為什麼不早出去？”
張無忌微微一笑，說道：“從前我不知道，其實我也是今天才知道的！”
朱長齡哈哈大笑，拍手道：“很好，很好！”退後瞭兩步，突然間身形一晃，“啊喲”一聲，踏瞭個空，從懸崖旁摔瞭下去。
他這一下樂極生悲，竟然有此變故，張無忌大吃一驚，俯身到懸崖之外，叫道：“朱伯伯，你好嗎？”隻聽下面傳來兩聲低微的呻吟。
張無忌大喜，心道：“幸好沒直摔下去，但怕已受瞭傷。”聽呻吟之聲相距不過數丈，凝神看時，原來懸崖之下剛巧生著一株松樹，朱長齡的身子橫在樹幹之上，一動不動。
張無忌瞧那形勢，躍下去將他抱上懸崖，憑著此時功力，當不為難，平日自己與猿猴飛奔跳躍的時候，比起這裡更危險的懸崖都攀登飛躍過，因此倒也不怕！
當即吸一口氣，看準瞭那根如手臂般身出的枝幹，輕輕躍下。
他足尖離那枝幹尚有半尺，突然之間，那枝幹竟倏地墮下，這一來空中絕無半點借力之處，饒是他練成瞭絕頂神功，但究竟人非飛鳥，如何能再飛上崖來？
心念如電光般一閃，立時醒悟：“啊，想起來來，那倚天屠龍記說過，朱長齡就是這樣要陷害張無忌的！靠，我好心要幫他，他竟然使奸計害我，一定是朱長齡扳斷瞭樹枝，拿在手裡，等我快要著足之時，便松手拋下樹枝。”但這時明白已然遲瞭，身子筆直的墮瞭下去。
看到這裡，很多看官一定會說，這個張無忌既然是穿越回去的，怎麼會不知道這些事情呢？還愚蠢到被人陷害，這也太不合乎常理瞭吧！其實如果你真正是穿越瞭，很多事情你就明白瞭，人的記憶不是萬能的，不會每一個細節都會記住，除瞭那些重大事件之外，其實很多生活上的小細節，誰都不會去記。就好比現在讓你穿越回七八十年前，回到三十年代的上海，你又能瞭解多少當時的歷史？就算讓你穿越回五十年前的香港，你也不知道要買那一隻股票賺錢，買那一隻馬會贏，或者是買那一註六合彩可以贏大獎？就算讓你穿越回一年前，讓你去買雙色球的5.14億那一期大獎，你會記得那一期的號碼嗎？
所以張無忌沒有想到，也記不得朱長齡會這樣陷害自己，那是正常不過的事情。更何況他還在翠谷生活瞭四年，這四年的時間，他無憂無慮，一心練習武功，早已經忘記瞭塵世有很多見利忘義，忘恩負義的人存在。
而朱長齡則是一直沒有忘記自己要做的事情，他堅韌的活著，就是為瞭等待這一天。他的仇恨並不因為這四年張無忌每天給果子吃而變得淡起來，他心裡從來就沒有感恩，他隻有如何報復，如何將張無忌碎屍萬段。
朱長齡在這方圓不過十數丈的小小平臺上住瞭四年多，平臺上的一草一木、一沙一石，無不爛熟於胸，他在黑暗中假裝摔跌受傷，量定張無忌定要躍下相救，果然奸計得逞，將他騙得墮下萬丈深谷。
朱長齡哈哈大笑，心道：“今日將這小子摔成一團肉泥，終於出瞭我心頭這四年多來的惡氣！”拉著松樹旁的長藤，躍回懸崖，心想：“我上次沒能擠過那個洞穴，定是心急之下用力太滿，以致擠斷瞭肋骨。這小子身材比我高大得多，他既能過來，我自然也能過去。我取得九陽真經之後，從那邊覓路回傢，日後練成神功，無敵於天下，豈不妙哉？哈哈，哈哈！”
朱長齡越想越得意，當即從洞穴中鉆瞭進去，沒爬得多遠，便到瞭四年前折骨之處。他心中隻有一個念頭：“這小子比我高大，他能鉆過，我當然更能鉆過。”
想法原本不錯，隻是有一點卻沒料到：“張無忌已練成瞭九陽神功中的縮骨之法。”
他平心靜氣，在那狹窄的洞穴之中，一寸一寸的向前挨去，果然比四年前又多挨瞭丈許，可是到得後來，不論他如何出力，要再向前半寸，也已決不可能。
他知道若使蠻勁，又要重蹈四年前的覆轍，勢必再擠斷幾根肋骨，於是定瞭定神，竭力呼出肺中存氣，果然身子又縮小瞭兩寸，再向前挨瞭三尺。可是肺中無氣，越來越是窒悶，隻覺一顆心跳得如同打鼓一般，幾欲昏去，知道不妙，隻得先退出來再說。
哪知進去時兩足撐在高低不平的山壁之上，一路推進，出來時卻已無可借力。
他進去時雙手過頂，以便縮小肩頭的尺寸，這時雙手被四周巖石束在頭頂，伸展不開，半點力氣也使不出來。心中卻兀自在想：“這小子比我高大，他既能過去，我也必能夠過去。為什麼我竟會擠在這裡？當真豈有此理！”
可是世上卻有不少豈有此理之事，這個文才武功具至上乘、聰明機智算得是第一流人物的高手，從此便嵌在這窄窄的山洞之中，進也不進不得，退也退不出。
不說朱長齡被困在這山洞之中進出不得！說一下張無忌中瞭朱長齡的奸計，從懸崖上直墜下去，煞時間自恨不已：“張無忌啊張無忌，你這小子忒煞無用。看電視小說都明知朱長齡奸詐無比，卻一見面便又上瞭他的惡當，該死，該死！以後跟誰見面，首先應該回憶一下小說和電視情節才是，不要再遇上這等窩囊事情瞭！不過此刻自己能不能活命還是一個未知數呢？唉……”
張無忌自罵該死，其實卻在奮力求生，體內真氣流動，運勁向上縱躍，想要將下墮之勢稍微減緩，著地時便不致跌得粉身碎骨。可是人在半空，虛虛恍恍，實是身不由己，全無半分著力之處，但覺耳旁風聲不絕，傾刻之間，雙眼刺痛，地面上白雪的反光射進瞭目中。
他知道生死之別，便寄予這一刻關頭，但見丈許之外有個大雪堆，這時自也無暇分辨到底是否雪地，還是一塊白色巖石，當即在空中連番三個斤鬥，向那雪堆撲去，身形斜斜畫瞭道弧線，左足已點上雪堆，波的一聲，身子已陷入雪堆之中。
張無忌苦練瞭四年有馀的九陽神功便於此時發生威力，借著雪堆中所生的反彈之力，向上急縱，但從那萬尋懸崖上摔下來的這股力道何等凌厲，隻覺腿上一陣劇痛，雙腿腿骨一齊折斷。
張無忌受傷雖重，神智卻仍清醒，但見柴草紛飛，原來這大雪堆是農傢積柴的草堆，不禁暗叫：“好險，好險！倘若雪堆下不是柴草，卻是塊大石頭，那我這二十一世紀穿越來的張無忌就跟四年前那個八百年前的張無忌一樣，一命嗚呼瞭。就是不知道會不會有一個千年後的張無忌穿越下來，繼續這個張無忌的神奇經歷？！”
逃過生天，張無忌竟然又開始胡思亂想起來，人真是奇怪的動物。不過這也不奇怪，因為張無忌經歷瞭這麼多，其實自己心裡已經對很多事情都能坦然面對瞭。
隻要不死，一切皆有可能！
對於張無忌來說，活著，就是最大的奇跡。在這八百年前的世界裡，自己的出現，本身就是一個偉大的傳奇經歷。
而從懸崖上摔下，就好比把張無忌從九天雲霄之上下墜到凡塵俗世當中！這個偉大傳奇經歷，就從這一摔開始，正式揭開瞭他的序幕！二十一世紀張無忌在公元十二世紀的傳奇便由此展開！