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上篇:血脈僨張的健身鍛煉!

上篇:血脈僨張的健身鍛煉!

  我叫劉宇軒,在陽城作一名健身教練,最近健身館要重新裝修,而且是即將放長假時裝假,我嘆息瞭一聲,繼續給我的客戶打著電話。

  「王姐,我是小劉,您好!對……您也聽說瞭啊……實在不好意思……裝修後我們會舉行很多活動……好嘞……」

  掛斷瞭最後一個電話後,我看著旁邊的同事都用語音通話或視頻通話,我不禁搖瞭搖頭。

  身為健身教練,平常就指導這些客戶進行形體鍛煉,在下課之後,我並不喜歡和她們視頻,甚至很少發語音,有需要講解的我更多是打電話過去。

  我的這些習慣還被同事吐槽太過老土,他們對客戶都是視頻通話進行指導!

  因為健身館主要開展的是塑形鍛煉,很多都是女客戶,我覺得經常視頻語音會入侵她們的私人領域,所以主要以打電話和打字為主,而且根據她們的職業習慣有時還會用郵件聯系!

  電話溝通可以及時的接收到對方的語氣和情緒,更能調整自己的談話方式,正是因為我的這些細心,我的女客戶基本是沒有跑單,而且更多的是成為瞭長期客戶!

  下班後,我沒有去我的房子,今天哥哥叫我去他傢吃飯,順便給嫂子進行健身指導。

  哥哥叫劉浩軒,是一個互聯網公司的程序員,長得比較油膩而且經常宅在傢打遊戲。

  我和哥哥的性格還是有比較大的區別,他比較內心,一看就知道是老實人,喜歡宅在傢裡通過網絡和別人交流。

  我的性格外向開朗,更喜歡和別人接觸,正因為我們兄弟不同的性格,也決定瞭我們不一樣的職業發展!

  或許是因為哥哥長得老實,而且工作穩定,工資較高的原因,他三年前就已經成傢瞭,但卻還沒有小孩,傢裡基本都為哥哥和嫂子生娃的事情發愁!

  嫂子叫林雨萱,長發飄飄,身材前凸後翹,體形非常好,是個標準的古典美女!

  她是個舞蹈老師,和朋友在市裡開傢「雨蝶舞蹈行」,有兒童班和成年班,因為舞蹈和我健身塑形有些關系,所以有時我們也會互相交流!

  這次哥哥叫我過去,可能是想借著我和嫂子交流的時間,和朋友愉快的開黑玩遊戲!

  「嫂子,你這盤『清蒸三文魚』簡直絕瞭,口味鮮美清淡,低熱量高蛋白……」

  飯桌上我對嫂子燒的菜是贊不絕口,對著桌上的食物逐一點評著。

  「這盤『牛肉甜菜羅宋湯』甜菜味甘,性平微涼,脂肪含量又低,有較強的抗氧化作用……」

  「是沒什麼味道吧,菜總是做得很清淡!」

  哥哥身在福中不知福,他扒瞭幾口飯,有些不太滿意的吐槽著。

  「誒,哥,話不能這麼說,這些菜礦物質和維生素、微量元素、膳食纖維素的含量都較高,特別適合健身、減重、減脂人群食用……」

  「不對啊,哥哥你吃這些怎麼會還這麼胖!」

  我見嫂子瞪瞭眼哥哥,急忙插科打諢的幫嫂子回擊道。

  「額,這個……」

  「還不是你哥經常坐著,又不愛運動,不胖才怪……」

  嫂子看見哥哥被我頂得啞口無言的模樣,頓時眉開眼笑的打趣道。

  「行吧,我吃飽瞭,你們繼續吃吧……」

  「誒,哥,你別跑啊,還要洗碗呢!嫂子,我看哥就是不想洗碗……」

  我看到哥哥給瞭我一個眼神,知道他要去打遊戲瞭,開始給他打起瞭掩護!

  我和嫂子邊吃邊交流著,我跟她講著健身館裡發生的一些趣事,她講著教小朋友跳舞時的一些好玩事情,整個吃飯的氣氛十分的輕松,她也經常被我逗得咯咯直笑!

  「嫂子,我來洗碗吧,女人的手多金貴……」

  「不用不用……你去坐吧……」

  「別啊……我還得多巴結嫂子呢……你那邊成人班有沒大美女,給我介紹一個……」

  「我的要求很高的,你不能介紹那些『歪瓜裂棗』給我,必須像嫂子這樣的大美女……」

  我在狹窄的廚房中和嫂子一起洗碗,還不時的講些笑話拉近關系,看著她那微笑低頭洗碗那樣賢惠的模樣,看著她那挺翹的臀部和完全的身體,我不禁感慨道。

  「哥哥真的是走瞭狗屎運瞭,能娶到嫂子這樣的大美女……」

  我繼續拍著馬屁,在問到他們生活上的事情時,我看到嫂子的表情有些黯然,心中也是嘆瞭一口氣!

  哥哥什麼都好,就是喜歡宅傢裡,喜歡打遊戲!

  他現在玩的是魔獸世界,每天晚上都要準時上線,跟上班一樣的嚴格!

  這種情況下,哥哥和嫂子的交流肯定是不夠的,註定瞭會有一些摩擦和不滿!

  洗完碗,我和嫂子在沙發聊會天後,開始幫她調試剛買的「橢圓機」,橢圓機又叫太空漫步機,作為一種用於心肺功能鍛煉效果很好的器械,我一邊演示著和邊和嫂子介紹道。

  「橢圓機相對跑步機,單車,登山機來說對膝蓋好……」

  「橢圓機還能把手臂與腿部的運動有機結合,經常使用可協調四肢、健美身體……」

  「嫂子,你來試一下吧……」

  我扶著嫂子柔嫩的小手,看著她把修長的美腿站在瞭兩邊的踏板上,看著她第一次使用,有些不協調的模樣,就開始手把手指導著。

  「手臂要放松……對……然後腰要挺直……收腹……」

  我把手放在瞭嫂子的腰背後、腹部上,然後開始對她進行瞭專業指導!

  嫂子穿的是緊身帶網孔的健美褲,臀部上還有一些條紋,這讓我看得心猿意馬,忍不住開啟瞭職業性的「揩油」模式!

  「嫂子的這臀部真是挺翹啊……」

  「這大腿的觸感很好……」

  我謹小慎微的指導著,嫂子在我的指導下,動作也是越來越協調和優美!

  「小宇,你平常也是這樣給別人指導的嗎?」

  嫂子被我這樣經常的肢體接觸,搞得有些臉紅,她小聲的問道。

  「是啊……客戶都說我這樣指導很專業啊……」

  我假裝茫然的回答著,仿佛是這樣的「揩油」指導十分的正常和自然。

  「是女客戶吧……」

  「是啊,我以前都是隻說的,她們都說那樣不好入門……」

  「嫂子,你這個臀部再向後翹起,然後大腿要夾緊……」

  「嗯……」

  我的一支手輕輕的放在瞭嫂子後面的臀部上,然後另一支在她前方的大腿處夾著,直到她的動作變得規范。

  「這樣可以瞭,我開始給你打節拍吧……」

  「一嗒……二嗒……三嗒……」

  我站在嫂子的身側,看著她腳踩踏板時,身體上下起伏的優美模樣,忍不住拿出瞭手機進行錄屏,看著屏幕上嫂子的翹臀,我恨不得擁有透視眼,可以穿透她的緊身健美褲。

  我仿佛是看到瞭嫂子光著屁股在踩著橢圓機的模樣,那白皙修長的美腿,那渾圓挺翹的臀部,看得我呼吸急促,不停得直咽唾沫!

  我的眼神直勾勾的看著嫂子的臀部,那完美的臀瓣在上下挺動中微微的抖動著,仿佛是一池春水一般在我眼前蕩漾,我胯下的小兄弟微微的抬起瞭頭!

  「嫂子真是尤物啊!!!」

  「這屁股真的是翹,要是可以從後面插進去,那會有多爽啊!!!」

  我不禁意淫瞭起來,仿佛自己的肉棒已經從後面插進瞭嫂子的臀部裡面一般,我站在嫂子的背後身側,眼睛直勾勾的在她完美的身材上掃蕩著,對著嫂子進行瞭毫無顧及,肆無忌憚的眼神猥褻!

  「嫂子,你的屁股真翹!」

  我不由自主的贊美出聲,嫂子聽得滿臉通紅的沒有回應。

  我見狀直呼不妙,急忙搶救道。

  「嫂子,你的體形都可以來我們健身館當教練瞭……」

  「哪有……」

  在我真誠的贊美之下,嫂子滿臉嬌羞的笑著,我松瞭一口氣,真怕嫂子當場翻臉!

  經過十多分鐘的器械訓練,嫂子的額頭已經冒出瞭細密的汗珠,那滿臉紅霞的模樣,更是看得我呼吸急促!

  「嫂子,你也教我一些舞蹈吧……」

  「好啊!來,你站這邊,我來教你個很火的舞蹈……我們來拍個抖音……」

  「跟我這樣,抬起手,肩膀放松……」

  我脫下瞭外衣,露出瞭隻穿背心的健壯上身,在嫂子的指導下跟著她扭動瞭起來!

  「身體不要這麼僵硬,跳舞和健身不一樣,要柔軟一些……」

  這次換嫂子給我手把手指導,我看著嫂子吐氣如蘭的模樣,不由得咽瞭一口唾沫,嫂子那柔軟的小手壓在我的背上,我仿佛是被按摩一般,在她的觸摸下逐漸放松瞭起來,但是下體卻是越來越硬!

  「你這身肌肉硬梆梆的……」

  嫂子拍瞭拍我健壯的肌肉開口笑道,然後仿佛覺得有些不妥,臉色微微發燙著,看著她那嬌羞的模樣,我直呼過癮!

  有嫂子這樣的親身指導,原本協調性很好的我,瞬間變得笨手笨腳,看著嫂子那滿臉無奈但卻又耐心仔細的模樣,我的內心竊喜著。

  「太爽瞭,嫂子摸我肩膀真舒服……」

  這樣十多分鐘後,嫂子是滿頭大汗,仿佛比剛才使用橢圓機還耗費精神!

  「算瞭,你就這樣吧……我們來拍吧……」

  嫂子有些無奈的放棄瞭,她架好手機開始拍瞭起來。

  音樂響起的時候,我在她的身側笨手笨腳的跟著她的舞部,連續拍攝瞭幾次,我也就慢慢跟上瞭節奏,我們從在沙發上看著發佈出去的成果!

  視頻中,嫂子那嬌好的身材舞動著優雅的舞步,而我在她的側後方有些僵硬的跳動著,我那笨手笨腳的模樣仿佛綠葉一般,讓嫂子這朵優雅的花朵更是綻放出瞭美麗華貴的芳華!

  「小宇,你看,好多人點贊啊!」

  「你看這條評論,『站後面的恐怕是個機器人吧!』咯咯咯……」

  「還有這個,哈哈……他叫你走開,說他也會跳……」

  嫂子看到瞬間收到瞭無數的贊和評論,開心的像個孩子,隻是她那跳動的豐滿胸部,昭示著她隻一顆成熟可口的蜜桃!

  「不行,嫂子,你也得幫我拍個抖音啊!」

  「來,我教你塑形姿勢!」

  我感覺這樣有些吃虧,連忙提議由我拍個健身塑形的視頻,我開始手把手指導著嫂子做「翹臀」訓練!

  「對,臀部翹起來……」

  「然後這樣擺動……」

  「好吧,看來還是嫂子比較有天賦!」

  我拍瞭個馬屁後,架起瞭手機開始拍攝,視頻由我先出鏡介紹瞭「翹臀」的註意要點,然後由嫂子進行演示!

  視頻發佈後,我的抖音也是收到瞭無數的贊和評論,嫂子拿著我的手機,念著評論更是咯咯直笑。

  「哈哈,這個說『教練你走開,我要看真人演示!』」

  「還有這個,『教練好囉嗦!』,咯咯……」

  這就讓我尷尬瞭,不由得在內心吐槽道。

  「這界的網友真不行啊!」

  「都喜歡看美女,媽蛋!」

  不過我很享受這樣近距離的和嫂子坐在一起,有說有笑的模樣,看著她笑靨如花的模樣,我的心也是呯呯直跳。

  「看來我今天運氣不過,一上鏡就火爆瞭!」

  「對瞭,我去看看我在微博的抽獎,有沒有中獎!!!」

  「送手機……沒中……送電視……沒中……」

  「最後一個……長假雙人旅遊大獎……啊!!!」

  「小宇!!!我中瞭!!!哈哈!!!」

  「運氣太好瞭!!!」

  嫂子激動的摟住瞭我,握著手機高興的要跳瞭起來,我穿背光露出的手臂感受到嫂子那豐滿乳房的擠壓,頓時也是心花怒放,我假裝興奮的也摟住瞭她,給她道賀著。

  我的手摸在嫂子的背上,感覺十分的舒服,嫂子那渾圓的乳房壓在我的胸膛上,讓我的小兄弟變得更為堅挺!

  「不好意思,我太激動瞭!老公……」

  嫂子激動瞭一會後,見被我以曖昧的姿勢摟在懷裡,臉色通紅的掙脫掉我的懷抱,然後蹦蹦跳跳的去瞭哥哥的房間!

  「媽的,雙人旅遊,又沒我的份,不過抱瞭嫂子,感覺也值瞭!」

  我有些失望,嫂子這雙人旅遊肯定和哥哥一起去瞭,我見嫂子進瞭房間,原本激動的表情頓時變得失落瞭!

  房間中很快就傳來瞭爭吵的聲音,估計是正在打遊戲下副本的哥哥,沒有和嫂子一起分享這份快樂!

  「你不要動我的鼠標!!!」

  「老公,我中獎瞭!!!」

  「我說瞭!!!不要動我!!!」

  「我現在在打BOSS!不要和我說話!!!」

  「我們長假去旅遊啊……」

  「沒空沒空!!!」

  我眼看就要爆發瞭大戰,急忙跑進去,拉住瞭情緒有些崩潰的嫂子,哥哥神情專註的盯著屏幕,我看到他正在打25人副本,正打到瞭最後階段,急忙將嫂子拉出瞭房間!

  「嗚嗚……他怎麼這樣……」

  「嫂子,你消消氣,哥正打副本……現在不能停下來!」

  「你哥到底是怎麼想的!是遊戲重要,還是我重要啊!」

  我拉著嫂子安慰著她,她越說越傷心,最近趴在我的肩膀上哭著,這樣正面相對的摟著嫂子,嫂子那柔軟的嬌軀在我懷裡的感覺,讓我有些心猿意馬!

  我此時低頭往嫂子的胸前望去,有種俯視群峰的感覺,嫂子穿著的白色塑身衣,把她的胸部和腰肢給襯托得成熟美麗,最吸引我眼球的是嫂子胸前那高高挺起的巨乳,盡管被衣服遮掩住,可是那輪廓卻相當的驚人,透過嫂子抽泣起伏瞭領口,那白皙的乳球都可以若隱若現著,而深不可測的乳溝卻是暴露在我從上往下看的目光中。

  我此時有一種異樣的滾燙氣息在胸腔蔓延,我強咽瞭口唾沫,褲子下的肉棒不禁抬起瞭頭,這讓我有些尷尬的弓起瞭身體,避免直接頂到嫂子那穿著緊身褲的身體,破壞瞭這麼香艷旖旎的畫面。

  不過讓我覺得可惜的是,當嫂子停住瞭抽泣,她就發現瞭目前曖昧的姿勢,急忙把我推開。

  我繼續和嫂子解釋著,替哥哥說著好話,當然也和她一起批鬥著哥哥這種愛玩遊戲的行為!

  「嫂子,你也別生氣,哥哥打完遊戲就出來瞭!」

  結果讓我尷尬的是,哥哥在半個小時後才出來,當他出來的時候,氣氛已經是十分壓抑,連我在旁邊插科打諢都失去瞭緩解的作用。

  看著嫂子在生悶氣,哥哥很聰明的沒和她爭辯,隻是一直道歉,然後把我拉到瞭一邊。

  「長假我們公會要開荒新副本!」

  「我操,不是吧,你準備在傢打遊戲啊?不打不就行瞭!」

  「不行,我是主坦MT,不能請假的,已經提前都說好瞭!」

  「你打遊戲又不是上班,我操,還不讓請假啊!!!」

  「哎,你沒打遊戲,你不懂!!!」

  「那怎麼辦,你要是這樣和嫂子說,嫂子肯定把你剁瞭!」

  哥哥在這個長假竟然準備一直在傢打遊戲,這我讓有點無言以對,可以想象嫂子要是知道瞭,絕對是爆炸性的災難!

  「哥,你去說吧,我先走瞭……我去先給你去醫院定個床位!」

  「小宇別鬧,你這次一定要幫幫你哥!!!」

  「有什麼好處啊!」

  「我……我去你們健身館辦會員!!!」

  「尼瑪的!那不如直接給我錢啊!!!」

  「行啊,給錢給錢!」

  「我這樣有點對不起嫂子啊!」

  「你今天要是不幫忙,你就對不起你哥我!!!」

  「好吧,看在你微信轉帳的份上,今天我就為哥兩肋插刀瞭,你先幫我去醫院訂個床位!!!」

  我大義凜然的拍瞭拍胸脯道,然後來到瞭嫂子面前!

  「哥,今天你實在是太不像話瞭!」

  「你看,嫂子今天運氣這麼好!!!這種運氣是要分享的,這樣你才能有好運嘛!」

  「你看,剛才接到電話長假要加班瞭吧,你要是剛才不打遊戲,就不會這麼衰瞭!」

  「什麼???」

  嫂子在我對哥哥的批鬥下,看著哥哥那低聲下氣的模樣,氣也是消瞭一大半,不過她很快就品出瞭我話的另一個意思,聲音頓時提高瞭八度!

  「怎麼能加班,這是法定節日啊!」

  「是啊,嫂子,哥這是什麼破公司啊,還世界五百強的互聯網公司,簡直是在吃人肉喝人血的無良企業啊!」

  「哥,你把你們領導的電話給我,我來和他說,怎麼可以破壞嫂子要去旅遊的美麗心情……」

  「哥,你別幹瞭,直接去和嫂子去旅遊,回來後跟我幹,你去我的健身館來當教練,我們不和這種無良公司玩瞭……」

  「行瞭,別鬧,你哥這胖成這樣,哪能當健身教練……」

  「那……那就去嫂子的『舞行』去掃地板,對!嫂子,讓他去掃地板……」

  我對著哥眨瞭眨眼睛,出著各種不切實際的餿主意緩合著氣氛,在我「拿人錢財,替人消災」的賣力表現下,嫂子也是逐漸冷靜瞭下來!

  「算瞭,還是工作重要,我的旅遊大獎啊,我真的想去國外這個美麗小島玩!」

  「可惜這是男女又人遊,不然我就帶我閨蜜去瞭……啊!好氣啊!!!」

  「算瞭,不去瞭,長假你加班我就在傢裡好瞭!不去我得和旅遊公司打電話一下!」

  我的心裡「咯噔」一聲,瞬間想明白瞭現在的處境,哥哥是要在傢裡打遊戲,嫂子要是不去旅遊,那這個謊言不是被戳穿瞭,我看到哥哥急忙給我使眼色,我急忙開口說道。

  「額,嫂子你可以一個人去啊!」

  「不行的,這是男女雙人遊……」

  「那你可以找個男伴啊!」

  「不行,我哪有男伴啊,難道叫我爸去啊!」

  「老婆,不然你和小宇去吧!」

  「小宇,你帶你嫂子去旅行吧!」

  「這……」

  我和嫂子聽到哥哥的話,都是一愣,不過我心中頓時大喜,在這之前,我完全沒有這種想法,但哥哥這一開口,頓時讓我的心癢瞭起來!

  「帶著嫂子去旅行!這孤男寡女的,嘿嘿……」

  「額,長假我們健身館是要裝修,我倒是有時間,隻是……」

  我在哥哥的眨眼中,也是心神領會的表示瞭這個方案的可行性。

  「可是……」

  嫂子的臉色有些發燙,有些欲言又止瞭起來。

  「好瞭,小宇又不是外人,而且有小宇一起去,我也才放心!」

  「老婆,就這麼愉快的決定瞭,我幫你登記吧!」

  我眨瞭眨眼睛,看著哥哥熟練的操作和嫂子那臉色通紅的嬌羞模樣,內心是欣喜若狂!

  「太好瞭,真的要和嫂子一起去旅遊瞭!」

  「沙灘、大海、美女我要來啦!!!」

  我強掩住內心的狂喜,鎮定的報上瞭身份證號碼,看著嫂子手機上報名成功的模樣,很快旅遊公司就給嫂子打來瞭電話,核對瞭信息後,這件事就敲定瞭下來!

  哥此時完全是個好男人的模樣,細心的幫嫂子提前收拾著行李。

  「你這個移動電源不能上飛機,用我這個吧!」

  「小宇,我的這個相機你先帶回去,到時要幫你嫂子多拍一些漂亮的照片!」

  我看著哥哥那高興又勤勞的模樣,在他那微微有些禿頂的頭發上,仿佛是看到瞭一頂綠油油的帽子!

  臨走之前,哥哥拉住瞭我,向我叮囑道。

  「你帶你嫂子好好玩,別讓她亂打電話,千萬別提前回傢啊!」

  「這副本開荒也不知道要多久……」

  「行瞭,哥,我做事,你放心,你長假到時就好好玩遊戲吧!」

  在回傢的路上,我直接調頭去瞭超市,路上我激動的唱起瞭魔獸世界的歌曲。

  「我叫MT,銅墻鐵壁的身軀,我招架,我閃避,我用身軀守衛你!」

  「不要再恐懼,我還沒有倒下去,我的姐妹兄弟,不要再保存火力!」

  在超市中,我挑著旅行必備的物品,激動的到處逛著。

  「避孕套?要不帶幾盒吧,到時要是有艷遇呢?或者和嫂子……嘿嘿……」

  「女士性感泳衣?我來買幾套吧,有備無患嘛!」

  「『可溶解整蠱泳衣』!我操!這太不正經瞭,必須要幫超市去庫存!!!」

  「黑色絲襪、開檔絲襪、水手服……太邪惡瞭!也得買一些!!!」

  當我提著大包小包的回到瞭房子裡,美滋滋的洗完澡,躺在床上愉快的哼起瞭歌!

  「魔獸又掉線,延遲看不見,是不是樓上哥們兒又在下A片,放點暗影箭,恐懼一萬遍……」

  我想到哥哥到時在傢裡玩遊戲,而我和嫂孤男寡女的在國外的美麗小島旅遊,不禁魔改起瞭歌詞,哼起瞭歌曲。

  「玩魔獸會有網癮,咱們一定要牢記!不聽話就給你用用電休克的治療儀!」

  「嫂子是在發騷期,打打才是『硬』道理,打是親罵是愛這行為要堅持下去!」

  「你有病麼?」

  「我沒有!」

  「你有病麼?」

  「我沒有?」

  「你有病麼?」

  「我……我有!」

  我仿佛是看到瞭自己和哥哥的對話,在對話在他戴著一頂綠油油的帽子,我哈哈直笑的閉上瞭雙眼!

  在睡夢中,我夢到瞭和嫂子全身赤裸的在夕陽下奔跑,在沙灘下、在海水下都留下瞭我們奮戰的痕跡……

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