崔智友自稱是寵物的狂熱者，她有一隻叫ShiChi的小狗，是她過生日時一位朋友送的。崔智友並不像其他女星一樣因為要保持身材而控制飲食，相反她喜歡各種各樣的食物，幾乎喜歡所有的小菜，尤其是幹魚片，喜歡咀嚼類的食物。她對肉類也永不言倦，一日三餐都要有肉類。她喜歡喝較弱酒精含量的飲料像雞尾酒和啤酒。對於身材和皮膚保養她也有自己的一套方法，最主要的方法就是練習呼啦圈和在房內健身器材做運動。在穿著打扮上，她不喜歡穿豪華型的衣服，而是喜歡簡單又時尚的衣服，不拍戲的時候，她就穿最簡單的牛仔褲和T恤。她不喜歡味道很濃烈的香水，但也不鐘意太淡的，她最喜歡的一種香水是朋友送給她的。
雖然崔智友的個性中有很活潑的一面，但她在生人面前卻很害羞，所以她的交際圈就局限在她認識的人中。她很不容易在短時間內和生人混熟，和生人在一起她感到手足無措，一旦和她熟悉起來，她是永遠對別人好的那種類型。在學校裡女孩兒都喜歡成群結隊，但這對她來講並不是很容易。她自己覺得自己在朋友中有比較可愛的感染力，因為她的本質是活潑的，有時甚至還有點小小的瘋狂。
1994年崔智友考進瞭釜山女子大學的舞蹈系，畢業後，她又於2001年3月考進瞭漢陽大學的電影系。一部電視作品《戰爭和愛》讓這個快樂的小丫頭走進瞭娛樂圈，這個時候她的藝名就叫崔智友。 崔智友從1994年進入釜山大學舞蹈系後，抱著試試看的態度參加瞭MBC第23期偶像公開招聘，自此以後，她就踏上瞭演藝的道路。在成為巨星之前，誰都會經歷一些艱難的時期。
本來她在電影《GhiChunDo》中任女主角，她的經濟人和那電影的男主角金閔鐘有很好的關系，再加上她認真投入的關系，她開始參與瞭電影。她甚至不介意每天寫十頁的備忘，主要是對角色的註解。可不幸的是劇組人員和導演臨時給換瞭，她也不得不離開，盡管已經拍攝瞭一些鏡頭瞭。這次參演的失敗使得後來智友很傷心地狂哭瞭五天。
1995年，在繼第一部電視作品《戰爭和愛》之後，她參加瞭韓國Isabelle Adjani的選拔大賽，每個新人都有機會嘗試，當時她已經有一點點的名聲，所以參加那個比賽有一點的小尷尬，但她還是去瞭，因為贏瞭那場比賽就有機會參與一部叫《樸峰坤離傢事件》的電影中的一個角色。最後，她從Isabelle Adjani選拔大賽中勝出，還真贏得瞭這次機會。自此以後，她的機會來瞭，很多電視劇開始邀請她演出。
在《初戀》中她是一個小配角，同時演出的都是一些老牌明星，但她頗具風韻的演出吸引瞭觀眾的視線，本來智友是被要求演出李升燕的那個主要角色，因為當時她在《樸峰坤離傢事件》中分配的角色任務較重，所以她沒有接受那個角色，後來她就演出和裴勇俊相當的一個配角的角色。
自從和裴勇俊合作連續劇《初戀》當時最高收視率曾狂飆到近六成六，且每集收視皆為第一，讓她就此一舉成名走紅至今。但因走紅太快，崔智友也不諱言，在拍完《擋不住的愛》後，就曾一度引發憂鬱癥，她說：“那時隻有一個感覺，就是整個人都被掏空瞭。”
在思考瞭一段時間後，崔智友決定以二十五歲的“高齡”去考大學，所以目前她仍是漢陽大學戲劇系的學生，有趣的是，崔智友因為拍《美麗的日子》而被當兩科，不甘心的她馬上發憤，“下學期一定要拿獎學金來雪恥！”
但到瞭現在，崔智友因為拍電視劇而申請的休學時限已過，她已經接到瞭校方的開除學籍通知。
崔智友的美麗是公認的，雖然據傳由於她曾進行過整容手術。有關於她的美麗，還曾發生瞭一件很有意思的事。2005年4月，韓國有線頻道為紀念成立十周年展開的“十位代表性韓國美女”選舉，經網民及專傢投票後，入選女星包括李英愛、全智賢、宋慧喬、金泰熙、金喜善、文根英、孫藝珍、Eugene、高小英及韓佳人。然而包括崔智友在內的金政恩、高賢貞、河智苑及沈銀河等十人則入選“十大人工美女”此消息一出，她們的影迷們大感不滿並紛紛在網上留言抗議。為此，此次評選的負責人不得不出來解釋說：“美女的標準很難確定，但是通過對整容外科大夫、廣告業人士以及導演等的廣泛調查，我們已經很努力地維持瞭最大的客觀性。”
但是無論如何，不能否認崔智友在韓劇裡雲軒閣的美麗善良形象。
而崔智友成功的秘訣正是她1米74的身高和清純可人的外表，2004年3月，崔智友到日本NHK電視臺拍攝《冬季戀歌——和崔智友一起》的專題時就受到瞭日本媒體和觀眾的熱烈歡迎。對於觀眾們的熱情崔智友感到非常驚訝，她表示自己在韓國時也聽說《冬季戀歌》在日本熱播，但是沒有想到自己會受到如此熱烈的歡迎，並向記者們暗示瞭有意向日本影視圈發展的可能性。一位影迷表示，“也許是因為日本的電視劇漏露的場面太多，色情場面太多，所以崔智友這種外表純潔的演員主演的電視劇反而會更吸引日本觀眾的眼睛。”
崔智友表示，自己出道七年，演得大都是一些楚楚可憐、清秀的角色，但八大戲劇臺推出的《擋不住的愛》中，則是飾演一位聰明活潑的富傢女，為瞭企圖擺脫父親安排的相親，而與金承佑發生瞭弄假成真的戀情，而這種具有女性自主意識的角色，也正是她所向往的。 在拍完《美麗的日子》後，崔智友忙著充實自己，除瞭專註於課業外，還去學高爾夫球、學英文，還趁空檔拍瞭餅幹廣告及代言一傢女性服飾，生活充實得不得瞭。此外，崔智友還因簽下捐贈器官書，每年在釜山女子高中母校捐出三千萬韓幣，為學妹提供獎學金，而被韓國媒體喻為“美麗又善良的天使”因主演《冬季戀歌》而被中國影迷所熟識的韓國影星崔智友，是一個理性中帶有感性的雙子座美女，淡雅如菊的氣質與無可挑剔的演技，使其在亞洲各國倍受寵愛，真可謂是名副其實的“高麗公主”